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2017年過去了,緊接著又快要過2018農曆年了,在這邊先跟大家說新年快樂喔!

許多婆婆媽媽們也開始為準備年菜而煩惱,包含我們家也是....

之前訂過便利商店的,及一些飯店的年菜,感覺也都差不多沒甚麼特別,

經過我在網路上查找有在做預購年菜的商家,今年我是選擇在台北濱江預購年菜

我買了【台北濱江】看吃菇的看過來!愛吃菜的也順便看!(素)六蔬養生湯500g/包,因為網友評價都很不錯,而且台北濱江的選擇超多,價格又很優惠,

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重訓對於視力的影響更為直接,因為用力時,全身緊繃,血管承受極大壓力。示意圖,圖中人物非新聞當事人。聯合報系資料照/記者許政榆攝影 分享 facebook 就是愛健身,一名男大學生幾乎天天上健身房做重訓,幾個月來,肌肉確實一吋吋變大,但視力卻越來越差,看不清楚,至眼科就診,發現黃斑部出血,醫師研判,應是他高度近視,又激烈運動,導致眼睛「爆血管」。台大醫院眼科部視網膜科主任何子昌表示,國內約有2成2的成年人屬於高度近視,近視度數大於600度,屬於「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」的高風險族群。 #div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

#div-gpt-ad-1503996040247-0 > div { margin: auto; display: block !important; }何子昌指出,「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」屬於年輕成人常見的黃斑部疾病,因高度近視,眼軸拉長,以致於黃斑部結構的破壞與改變,眼部網膜下方結締組織出現裂縫,主要症狀為中心視線暗影、直線扭曲、中央視野缺損。何子昌說,門診經常可見高度近視者因為過度用眼、眼睛接觸有害光線或劇烈運動、搬重物,以致形成脈絡膜新生血管,一旦出血與滲漏液流入網膜內,造成水腫,視力就會受影響。何子昌表示,最近1、2年收治多名「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」病患,大都因快走、馬拉松、練習重訓,而導致視力受損。以快走、馬拉松為例,跑步時,全身震動,久而久之,網膜下方出現裂縫。至於重訓對於視力的影響,則更為直接,因為用力時,全身緊繃,血管承受極大壓力。以該名男大學生為例,近視800、900度,做重訓幾個月,日前視力模糊,影像模糊扭曲,視野中央部分出現暗影,檢查確診為黃斑部出血。如何避免眼球爆血管?何子昌建議,高度近視者應該定期至眼科門診接受眼底神經檢查,以及紅外線攝影,如果網膜下方結締組織出現裂縫,就不建議過度運動,或長期盯看手機螢幕。在治療方面,眼科醫學會前理事長翁林仲表示,黃斑部病變為成人失明的第二大主因,現在則可注射「新型抗血管新生因子抑制劑」,抑制不正常新生血管的生長,並減少視網膜積液滲漏,改善視力。


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